martedì 25 settembre 2012

La ricetta speedy..

Spesso siamo di corsa e non abbiamo tempo di prepararci un bel pranzetto...

Una buona alternativa è quella di preparare un piatto unico, pratico e veloce...

Per questo oggi il mio consiglio è

Ravioli di carne con prosciutto e philadelphia :)

Ingredienti:
  • 100gr di ravioli di carne
  • 100gr di philadelphia light
  • 100gr di prosciutto cotto a pezzo
  • pepe
  • salvia
La preparazione è semplicissima...

Prima di tutto mettete l'acqua a bollire...

Nel frattempo tagliate il prosciutto a cubetti,lavate delle foglioline di salvia e tagliatele finemente...

Prendete una padella e mettete il prosciutto, la philadelphia e un po' di acqua di cottura...

Fate sciogliere la philadelphia e mantecate il tutto tenendo il fuoco basso...

Quando l'acqua avrà raggiungo il bollore buttate i ravioli...Serviranno un paio di minuti per cuocerli...

Dopodichè scolateli e uniteli nella padella con il prosciutto e la philadelphia...

Mescolateli per bene in modo da unire tutti i sapori...

Serviteli nel piatto con una spolverata di pepe e la salvia! ;)

Ravioli prosciutto e philadelphia

Conteggio delle calorie ;)

100gr di ravioli alla carne     290cal
100gr di philadelphia light       160cal
100gr di prosciutto cotto         130 cal

tot        580cal


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