domenica 23 settembre 2012

Dolce della domenica: Mousse in tazza!

Oggi è domenica...
e di domenica non si fa dieta quindi vi propongo un dolcetto sfizioso...facile e particolare...

Non è niente di che la cosa particolare è l'accostamento...;)

Ingredienti per 6 porzioni:
  • 1+1/2 fogli di gelatina
  • 100gr di ricotta
  • 125gr di yogurt
  • 50gr zucchero a velo
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 1 pizzico di scorza di limone grattugiata
  • 10ml di rum
  • 200ml di panna montata

Prima di tutto bisogna mettere a mollo la gelatina nell'acqua fredda...

Nel frattempo mescolate la ricotta, lo yogurt, lo zucchero a velo, il succo e la scorza di limone....

Sciogliete la gelatina a bagnomaria con il rum e poi aggiungetela all'impasto e fatela raffreddare il tutto nel frigo per circa 20 minuti...

Dopodichè incorporate al composto la panna montata e versate la crema nelle formine che preferite...io le ho messe nelle tazzine ma potete metterle negli stampini e poi capovoltarle...

Mettete in frigo...e servite fredde....

Ho aggiunto a questa ricetta delle pesche tagliate a fette e fatte passare in padella con un goccio di rum e dello zucchero...

Le ho servite nel piatto con una spolverata di cannella...

Spero vi sia piaciuta!...alla prossima ;)

Mousse in tazza...
Le consuete calorie :)

100gr di ricotta            144 cal
125gr di yogurt              45cal
50gr di zucchero a velo       195cal
200ml di panna montata        300cal
10ml di rum         190 cal

tot 874/6 = 145 calorie a tazzina! 


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