Oggi è domenica...
e di domenica non si fa dieta quindi vi propongo un dolcetto sfizioso...facile e particolare...
Non è niente di che la cosa particolare è l'accostamento...;)
Ingredienti per 6 porzioni:
- 1+1/2 fogli di gelatina
- 100gr di ricotta
- 125gr di yogurt
- 50gr zucchero a velo
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 pizzico di scorza di limone grattugiata
- 10ml di rum
- 200ml di panna montata
Prima di tutto bisogna mettere a mollo la gelatina nell'acqua fredda...
Nel frattempo mescolate la ricotta, lo yogurt, lo zucchero a velo, il succo e la scorza di limone....
Sciogliete la gelatina a bagnomaria con il rum e poi aggiungetela all'impasto e fatela raffreddare il tutto nel frigo per circa 20 minuti...
Dopodichè incorporate al composto la panna montata e versate la crema nelle formine che preferite...io le ho messe nelle tazzine ma potete metterle negli stampini e poi capovoltarle...
Mettete in frigo...e servite fredde....
Ho aggiunto a questa ricetta delle pesche tagliate a fette e fatte passare in padella con un goccio di rum e dello zucchero...
Le ho servite nel piatto con una spolverata di cannella...
Spero vi sia piaciuta!...alla prossima ;)
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| Mousse in tazza... |
Le consuete calorie :)
100gr di ricotta 144 cal
125gr di yogurt 45cal
50gr di zucchero a velo 195cal
200ml di panna montata 300cal
10ml di rum 190 cal
tot 874/6 = 145 calorie a tazzina!

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